再出发吧

坐在我的专属电脑前，很舒服，尽管就在刚刚结束了今晚的组会，尽管白天的社区测查在傍晚时是有些疲惫，可状态这种事还真有点难以捉摸。我并不是了解自己会在什么时候拥有绝佳的状态，也不知何时会情绪低迷。只是这几天北京似乎又开始了雾霾天，心情也没那么阳光。

让自己的大脑同时存在两种不同的声音，不至于陷入一种思维的困境。

我一直在寻找属于自己的活力态，目前能确定的是运动和倾心交流有极好的效果，除此之外，不确定性太大，不知何时就会阴云密布，虽然于我而言还真的没有什么阴云。不确定性那么多，我却渐渐领悟到一点，管理自己身体的重要性。良好的状态一定是基于充沛的活力，而充沛的活力离不开良好的身体机能，在我看来，通过养成自己的生活习惯，得以保持良好的身体状态是一件很酷很有趣的事。一个人，对身体的自信会激发他由内而外的自信，从进化上便是如此，优秀的身体素质会带来很多优势。

对身体的关注是跨越年龄的，从少年到暮年，皆是如此。在做问卷测查时，时常有人会选择一些模棱两可的答案试图以此来掩饰自己身体某些状态的迹象，似乎对身体素质的认可会涉及到对整个人的认可。无论哪个年龄层次，掩饰自己身体问题的现象都普遍存在。而我越发觉得管理自己的身体是一件既酷又有趣、有意义的事情。

毫无周期地，总要陷入舒适区的陷阱，走过一段崎岖的山路，再踏上坦途很容易让人沉迷，只是别忘记，属于你的路，还未曾开辟，那里的崎岖坎坷终会遇见你，终免不了。

还是要逼自己一把，思想也是需要新鲜空气的。

20181015