我的游泳之路

最初学游泳是在大三暑假,大约三年前,假期在学校没事干,于是学起了游泳,跟着同学学,只能连续游个几米。再就是本学期完整地上了一学期的游泳课,学的当然是蛙泳,到今天为止,基本学会了,今晚一共游了1500米左右。游泳对我而言就是一个学习新技能的过程,这个过程其乐无穷。从最开始接触水,感受水,寻找身体在水中放松的感觉,再把换气、蹬腿的动作连贯起来,由入门到进阶的一系列。

像这样的低温,在户外打篮球容易受伤,而游泳则一年四季都很适宜,对身体的损伤也比较小。万事开头难,游泳也是,现在看来,最难的是第一个连续游100米,正是我们期末考试的项目,从可以连续游100米,到上次晚上游1000米,再到今晚游1500米,都很自然而然,而且也不会感到很累。

初学时,游的过程中如果遇到对面来人,常常很紧张,都是我停下来,但现在就不会了,我完全可以控制自己的身体,如果对方是初学者,基本也会停下来,但如果很熟练的话,二者基本不会有什么影响,每一种技能皆是如此,熟练以后得心应手游刃有余,但初学时常常畏手畏脚心生恐,但终归要度过这个阶段。

游完泳,洗澡时摸摸自己的腹肌,如此明显,从游泳馆出来,快十点了,再去饱餐一顿,毫不在意小腹肌会不会变得不够明显。两三个人一起游的乐趣让人沉浸其中,不知不觉就游了好远好远,与好友一起就是会有这样的驱动力。

蛙泳基本技术已学会,每周一节的游泳课系统学下来,效果显著,学习新技能还是要戒骄戒躁,打好功底。下学期准备学习高阶的自由泳。现在很平静,得益于游泳。夜晚,允许我平静中享受夜的静谧吧,晚安。


20190108

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